ロードバイク初心者ナビ

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ライド・走行レポート

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ブルべ初チャレンジで完走をするためにやるべき6つの準備【初めてのブルべ】

2015/9/10  

ロードバイク初心者ナビ・当サイト管理者Yasuはブルべなライダーです。 ところでウチの長女が先日ハタチになりまして、はれてブルべにエントリーができるようになりました。 今年はPBPもあり、国内ブルべの ...

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ロードバイクで1泊2日のソロツーリングに出かけよう!【装備・必要なモノ・アイテム・計画】

2015/8/27  

春からロードバイクに乗り始めた方であれば、そろそろ100㎞距離の壁を打ち破っているのではないでしょうか。 日帰りやいつもの河川敷サイクリングコースの練習もいいですが、ここで一つロードバイクのツーリング ...

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ロードバイクに乗るときは補給食を常備しよう【おススメ補給食3点】

2015/8/11  

ロードバイク乗っていると大切なモノ、やっぱり補給食でしょ。 いい補給食があると、やっぱり乗るのも楽しくなります。 出先で補給食を買うのも楽しいことですが、自宅からスタートをする場合、ぜひお気に入りの補 ...

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はじめての輪行 【ロードバイクの行動範囲を広げる】

2015/6/5    

ロードバイクを乗り始め、どんどんと遠いところに行けるようになります。 そうすると、本当に行動範囲が広がります。 そこに輪行という手段が手に入ると、この範囲が格段に広がります。 輪行のメリット 通常ロー ...

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軽自動車にロードバイクは乗るのか?【4人乗り確保】

2015/4/6  

軽自動車の荷室にロードバイクを積むことはできるかを検証。 いまや日本の車といえば、軽自動車というくらいになっています。あの小さい枠の中にすごいくらいのスペースユーティリティを確保しています。 とはいっ ...

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ロードバイクで1,000km走る:お尻の痛みを回避する方法(番外編)

2015/3/1  

お尻の痛みを回避する方法を更に考えてみましょう。私は2013年よりブルベに挑戦をしています。 最低距離が200kmというブルベを始めた当初は、いつもお尻の痛みと戦っていました。 たくさんのブルベを走っ ...

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ロードバイクで100km走る:走り方でお尻の痛みを回避する方法

2015/2/26    

ロードバイクで100km位を目標に、また走ることができるようになると、必ずついて回るお尻の痛み。 その痛みを軽減できる方法はたくさんあります。 ちなみに私はブルベライダーとして走っていますので、1日の ...

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ロードバイクで100km走る:お尻の痛みを回避する対策

2015/2/24    , ,

ロードバイク初心者の方が、まずトライをするハードル。それが100kmになるでしょうか。 サイクリングロードを数十キロ、普段の練習ではお知りの痛みが出なくなってきているでしょうか。 しかし、さすがに10 ...

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ロードバイクの「お尻の痛み」を回避するおススメ方法

2015/2/23    , ,

ロードバイクを乗る上で、とにかく一番の問題、そして悩みが「お尻の痛み」になるでしょう。とくにロードバイク初心者の時に、このサドルに腰掛けたり、少しの距離を走った時に出るお尻の痛みはかなり難題。 ママチ ...

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ロードバイクで初めてのツーリングは奥秩父グリーンライン

2015/2/14  

ロードバイクで初めてのツーリングは奥秩父グリーンラインに行ってきました。ロードバイクを買って、嫁さんと毎日のように近くのサイクリングロードを走りに行っていました。 ロードバイクを買って練習をしていると ...

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ロードバイクのギアチェンジ・シフトチェンジ

2014/9/20  

ロードバイクのギアチェンジ・シフトチェンジついて考えてみましょう。現在のロードバイクは本当にギア数が多くなりました。私がスポーツ系の自転車を乗り始めた時、フロントのギアは現在と同じ2枚か3枚でした。 ...

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ロードバイクのコーナーリング

2014/9/19  

ロードバイクのコーナーリングは難しく、また奥が深いテクニックです。さて、ロードバイクにかぎらず、2輪車のコーナーリングは「コーナーの進入で決まる」といっても過言ではないと思っています。 自転車がコーナ ...

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