ロードバイク初心者ナビ

ロードバイク初心者、ビギナーがロードバイクの選び方、必要アイテム、メンテナンス、走り方、イベントなどロードバイク入門のマニュアルサイトです。

yasuの記事

ロードバイク 脱毛

ウェブログ・雑記

ロードバイク乗りの脱毛・除毛の方法とすね毛処理の理由は?

2022/7/25  

あなたはロードバイクに乗る時に脱毛・すね毛処理をしていますか?ロードバイク乗りですね毛の処理をしている人は3、4割くらいだといわれています。 ロードバイクに乗るとき、たとえば夏の時期であればハーフタイ ...

ロードバイク 100km

ロードバイクの技術・知識

ロードバイク初心者が「100km走る」ためのコツ【完全版】

2022/7/21  

ロードバイクで100kmを走るために準備・用意することを考えてみよう。ロードバイク初心者の一つのハードルに100kmという距離がある。 さて、日本ににはお盆や正月休み、ゴールデンウィークにシルバーウィ ...

ロードバイク ヘルメット

ウェア・ヘルメット・装備

ロードバイクヘルメットおすすめ8選|選び方ポイント徹底解説

2022/7/9  

ロードバイクのヘルメットはバイクを乗る上で安全上も含め超重要アイテムの一つ。ロードバイク・バイク・2輪車に乗るときにはヘルメットは絶対に着用する必要がある。車と違い2輪車は体がむき出しだ。 ロードバイ ...

輪行 バス

輪行・輸送・バイクキャリア

輪行ができる高速バスまとめ!輪行できるバス9選!

2022/6/22  

輪行ができる高速バスをチェックしてみた。専用の輪行袋に入れると鉄道や飛行機ではロードバイクや自転車を預かってもらえる。これは本当に便利だ。 車やオートバイの場合は自分で目的地まで走る必要があるが、自転 ...

サングラス 音楽

ウェア・ヘルメット・装備

サングラスで音楽が聞ける!オーディオサングラスおすすめ7選!

2022/6/15  

サングラスを着用することで音楽が聴ける。オーディオサングラスというアイテムがあり、いつものサイクリングがとても楽しくなること間違いない!そんなサングラスを見ていきたい。 ロードバイクで走る時、サイクリ ...

ロードバイク チューブレスタイヤ

タイヤ・ホイール

ロードバイク「チューブレスタイヤ」の扱い方・選び方・おすすめ9選

2022/6/11  

ロードバイク用のチューブレスタイヤについてチェックをして見たいと思う。現在はクリンチャータイヤ全盛ですが、かつてロードバイクのタイヤと言えば、チューブラーと言われるチューブとタイヤを一緒に縫い合わせた ...

ロードバイク ウィンドブレーカー

ウェア・ヘルメット・装備

ロードバイク必需品|ウィンドブレーカー選び方/おすすめ14着

2022/6/7  

ロードバイク用ウィンドブレーカーを見ていこう。スポーツやファッションなどでウィンドブレーカーと呼ばれるウェアがあります。 そんなウィンドブレーカーもロードバイク用があり、他のスポーツのものと同様に防寒 ...

ロードバイク 筋肉

ロードバイクの技術・知識

ロードバイクで走るのに必要な12の筋肉とその重要性まとめ

2022/6/5  

ロードバイクで走る上ではどのような筋肉が必要なのだろう?自転車で走る筋肉と言えば太もも・・・そう漠然と考える方も多いだろう。 さて、ロードバイクのプロ選手をツールドフランスなどで見ることがあると思いま ...

振れ取り台

整備・メンテナンス

振れ取り台|振れ取りの方法・選び方・おすすめ振れ取り台7選

2022/6/1  

振れ取り台はロードバイクホイールの振れを直したり、新しいホイールを自分で組むときなどに使います。今回は自転車ホイールの振れ取りの方法や振れ取り台の選び方、振れ取りの方法などについてチェックしてみたいと ...

ミッシングリンク チェーン

ロードバイクの装備

ミッシングリンクをチェーンに取付け・交換方法・正しい方向は?

2022/5/19  

ミッシングリンクを自転車に取付ける・交換方法を見ていこう。ロードバイクを新しく購入したり、チェーンを新しくしたりする時、必ずミッシングリンクを導入する。 チェーン1コマを切って、このミッシングリンクに ...

クローザープラス

タイヤ・ホイール

クローザープラス|パナレーサー廉価版タイヤの性能・実力は?

2022/4/18  

パナレーサークローザープラスというタイヤをご存知だろうか。ロードバイクタイヤとしては破格の価格設定になっている。同社のグラベルキングやレースA、C、Dに比べるとほぼ半額程度で購入できるのもうれしい。 ...

ロードバイク ギアチェンジ

ロードバイクの技術・知識

ロードバイク |ギアチェンジ・シフトチェンジの基本と方法

2022/4/17  

ロードバイクのギアチェンジ・シフトチェンジついて考えてみましょう。現在のロードバイクは本当にギア数が多くなりました。普通にフロント2枚、リア11速はデフォルト。 私がスポーツ系の自転車を乗り始めた時、 ...

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