ロードバイク初心者ナビ

ロードバイク初心者、ビギナーがロードバイクの選び方、必要アイテム、メンテナンス、走り方、イベントなどロードバイク入門のマニュアルサイトです。

yasuの記事

ウェブログ・雑記

スタンディングポジション時の「スタンス」は左右どちらがイイ?

2015/3/7    

ロードバイクに乗っていて、サドルからお尻を離しペダルの上に立つことをスタンディングポジションなどと言います。 ダンシングとは違い、スタンディングはペダルを回さず、ペダルの上に立ちます。 その時クランク ...

ウェブログ・雑記

ロードバイク1週間で1,500km走ると、どのくらい食べるか?

2015/3/6    

2013年のゴールデンウィークに4本のブルベ(200km、300km、400km、600km)をつなげて九州一周をするというイベントに参加しました。 4月26日に福岡嘉麻をスタートして5月2日まで1週 ...

ライド・走行レポート

ロードバイクで1,000km走る:お尻の痛みを回避する方法(番外編)

2015/3/1  

お尻の痛みを回避する方法を更に考えてみましょう。私は2013年よりブルベに挑戦をしています。 最低距離が200kmというブルベを始めた当初は、いつもお尻の痛みと戦っていました。 たくさんのブルベを走っ ...

サイクルイベント

初ロードバイクレースは2012年「富士チャレンジ」100kmだった

2015/2/21  

私が初めて一人で走ったロードバイクレースは「富士チャレンジ」の100kmでした。エントリーをした2012年には200kmと100kmがありました。 ちなみに・・・実は2015年現在富士チャレンジの最高 ...

ライド・走行レポート

2013年初ロードバイクレース:ソロで走った鈴鹿エンデューロ3時間

2015/2/17  

鈴鹿エンデューロ3時間をソロで走ってきました。ロードバイク初心者が初めて走るレースはヒルクライム、もしくは耐久レースはいいと思います。 私は登りがキライなので・・・おのずと耐久レースを選択しました。 ...

ライド・走行レポート

奥武蔵グリーンライン|嫁さんロードバイクで初ツーリング

2015/2/14  

ロードバイクで初めてのツーリングは奥武蔵グリーンラインに行ってきました。ロードバイクを買って、嫁さんと毎日のように近くのサイクリングロードを走りに行っていました。 ロードバイクを買って練習をしていると ...

ロードバイクの技術・知識

ロードバイク|コーナーリングは知識と技術でうまくなる

2014/9/19  

ロードバイクのコーナリングは難しく、また奥が深いテクニックです。さて、ロードバイクにかぎらず、2輪車のコーナリングは「コーナの進入で決まる」といっても過言ではないと思っています。 自転車がコーナリング ...

ロードバイクの技術・知識

ロードバイク|ブレーキングのテクニック【安全に速く走る】

ロードバイクのブレーキングはとても大切なテクニックです。ロードバイクを早く走らせるためにペダルを回すことはもちろんですが、ブレーキングも大事な技術となります。 言ってしまえば、ブレーキングがきちんとで ...

ロードバイクの技術・知識

ロードバイクの乗り方・降り方【上手・安全・簡単】

2014/9/13  

ロードバイクの乗り方、降り方・・・そう言われるとなんの事?・・・自転車なのに乗り方、降り方なんてわざわざ考える必要があるのだろうか。ほとんどの人はそう思うかもしれない。 しかし、はじめてロードバイクを ...

ロードバイクデビュー

ロードバイクに乗る目的とは?

2014/7/11  

ロードバイクに乗る目的について考えて見たいと思う。 無駄なものが一切ついてないロードバイク、ただ単に速く走るためだけの乗り物ロードバイク。自転車界のF1といっても過言ではない。 この非常に特殊な乗り物 ...

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